| 1 | Calenzana → Refuge d’Ortu di u Piobbu | Le départ, la mer derrière, la première vraie montée. | Chaleur, sac trop lourd, départ trop rapide. | Partir calme et garder de l'énergie. |
| 2 | Refuge d’Ortu di u Piobbu → Refuge de Carrozzu | L'entrée dans le GR20 minéral et technique. | Rochers, recherche de balises, descentes cassantes. | Ranger les bâtons quand les mains deviennent utiles. |
| 3 | Refuge de Carrozzu → Ascu Stagnu / Haut Asco | Spasimata, dalles et arrivée à Haut Asco. | Concentration permanente dans les passages rocheux. | Profiter d'Asco pour recharger et récupérer. |
| 4 | Ascu Stagnu / Haut Asco → Bergerie de Ballone | Pointe des Éboulis, journée haute montagne. | Météo, pierriers, fatigue nerveuse. | Départ tôt et marge de sécurité. |
| 5 | Bergerie de Ballone → Castel di Vergio | Rivière, forêt, bassins turquoise et ravitaillement. | Ne pas confondre étape moins technique et facile. | Profiter du col pour ravitailler et recharger. |
| 6 | Castel di Vergio → Refuge de Petra Piana | Pause salvatrice face aux lacs de Melo et Capitello. | Longueur énorme, gestion de l'énergie. | Accepter de s'arrêter longtemps quand le corps décroche. |
| 7 | Refuge de Petra Piana → Vizzavona | Fin symbolique du nord, réservation de l'hôtel Monte d'Oro. | Très longue journée, descente interminable. | Ne pas sous-estimer la transition vers Vizzavona. |
| 8 | Vizzavona → Relais San Petru di Verde / Col de Verde | Sandwich salvateur à E Capanelle, arrivée tardive. | Départ tardif, balisage discret en forêt. | Ne pas se faire piéger par le sud : moins technique, mais très long. |
| 9 | Relais San Petru di Verde / Col de Verde → Refuge d’Usciolu | Pause à Prati et première vue vers la mer. | Objectif Croci abandonné : écouter le corps. | Savoir raccourcir l'ambition pour préserver la fin. |
| 10 | Refuge d’Usciolu → Bergerie de Croci | Pause "all in" à Bassetta, second souffle après l'appel à Laura. | Le sud reste technique et exigeant. | Quand la tête lâche, une vraie pause peut sauver la journée. |
| 11 | Bergerie de Croci → Refuge d’I Paliri | Monte Incudine, Bavella, orage violent à l'arrivée. | Ne pas croire que Bavella est la fin. | Garder de l'énergie après Bavella, arrimer la tente. |
| 12 | Refuge d’I Paliri → Conca | Baie de Porto-Vecchio au loin, émotion de l'arrivée. | Dernière étape plus physique que prévu. | Garder la concentration jusqu'au bout, savourer l'arrivée. |